AREA DEL CORSO
Area Imprenditoriale
DESTINATARI
Tutti i dipendenti, soci e titolari delle aziende artigiane che desiderano apprendere strumenti utili per saper gestire efficacemente le proprie emozioni e lo stress ottenendo un aumento della performance e dei risultati.
CODICE DEL CORSO
CAR_02/21
DOCENTE
Deborah Carniato: Life & Business Coach, Trainer ed HR Consultant
CONTENUTO
1° incontro
- Q.I. e intelligenza emotiva
- Cosa sono le Emozioni
- Uno strumento di consapevolezza: PEA
- Riconoscere le tue e le altrui emozioni
- Navigare le Emozioni: i 4 quadranti
2° incontro
- Il sequestro emotivo
- La gestione delle Emozioni
- Le tre domande che si fa il cervello
- I “3 cervelli”
3° incontro
- Le abitudini
- Gli Schemi mentali
- La gestione degli Stati d’animo
- Gli ormoni della felicità
4° incontro:
- Cos’è lo stress
- Eustress e Distress
- La gestione dello Stress
- Il Circolo della Reazione
- Salute e benessere
CALENDARIO
28/06, 30/06, 05/07 e 07/07 dalle 19:00 alle 22:00
Iscrizioni entro il 14 giugno 2021
SEDE DEL CORSO
Videoconferenza (piattaforma Zoom)
QUOTA DI ISCRIZIONE
Quota di iscrizione a partecipante:
• Soci Confartigianato: € 237,90 (€ 195,00 + IVA)
• Non soci Confartigianato: € 286,70 (€ 235,00 + IVA)
Le categorie che hanno fondi disponibili potranno godere del rimborso EBAV di 156,00 €*. Le imprese che non hanno diritto al rimborso potranno godere di uno sconto del 10%. Nel caso di più iscritti della stessa azienda si applicherà uno sconto del 20% al secondo partecipante e ai successivi.
*Le aziende che afferiscono alla categoria Metalmeccanica non potranno ottenere il rimborso ebav in quanto sono terminate le disponibilità finanziarie e per tale potranno godere di uno sconto del 10%.
MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Per aderire al percorso vi preghiamo di compilare il form sottostante