Le emozioni sono una componente centrale dell’esperienza umana e sono alla base dei comportamenti, dietro a ogni comportamento c’è un’emozione. Nella nostra cultura si è sempre dato grande importanza alla razionalità dell’uomo, trascurando però la dimensione emotiva.
Alla luce di questo diventa fondamentale capire cosa sono le emozioni, quelle che ci fanno agire o non agire, come gestirle ed il tipo di impatto che hanno nella vita delle organizzazioni entro le quali operiamo. Questo porta ad essere capaci di motivare sé stessi, di controllare gli impulsi, di modulare i propri stati d’animo e essere empatici, tutti aspetti fondamentale per avere successo.
Questo corso si pone l’obiettivo di fornire ai partecipanti gli strumenti per far fronte a questo compito. Ovviamente questo non vuol dire che sia tutto molto facile, ma il senso di sicurezza che si va a generare, porta a non perdere mai di vista l’obiettivo, a scegliere il percorso più giusto e a procedere con tenacia superando ostacolo e difficoltà.
COSA SONO LE EMOZIONI
• Emozioni e comportamenti nelle organizzazioni
• Emozioni e neuroscienze: gli automatismi cerebrali che guidano i comportamenti
• Le emozioni primarie o operative: paura, rabbia, gioia, dolore
STRUMENTI E TECNICHE PER RAFFORZARE LE EMOZIONI
• Riconoscere e prevenire comportamenti disfunzionali
• Emozioni e gestione dell’ansia
• Emozioni e difese: favorire il cambiamento
• Il mantenimento della perseveranza, desiderio di sfida, e automotivazione
dott. Roberto Latini
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